단기간다이어트 썸네일형 리스트형 단기간다이어트의 모든것 빠르게 다이어트를 하고자 하는 분들이 많습니다. 그래서 단기간다이어트 방법을 많이 찾으시는데요. 정석대로 빼고자 한다면 단기간은 힘들 수도 있지만, 그래도 나름대로 급한 일정이 있는 거라면 어쩔 수 없이 단기간다이어트를 선택해야겠죠. 예를들어 결혼을 앞두고 있거나, 중요한 소개팅이 있다거나 등등 여러 일정에 대비하기 위한 다이어트가 필요할 텐데요. 단기간다이어트에 도움 되는 여러 방법들을 소개하겠습니다. 단식 모방 다이어트 단식 모방 다이어트라고 들어보셨나요? 단기간다이어트로 화제가 되고 있는 비법 중 하나입니다. 한 달 중 딱 5일만 단식에 가까운 다이어트를 하는 방식입니다. 그렇다고 해서 무조건 굶는 방법은 아닌데요. 30일 중 25일은 평소대로 음식을 섭취하되, 5일은 칼로리를 줄여나가는 것입니다... 더보기 이전 1 다음
